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为了进一步普及心理健康知识，关注学生心理健康，提高学生心理调节能力，培养学生积极的心理品质，启发学生发挥无限潜力，给生命赋力，以积极的态度面对困境，3月31日上午，永丰镇郭大庄小学根据不同阶段学生的年龄特征及心理发展特点，开展了主题心理健康教育班会课。

为了帮助同学们更好地适应学校，以积极健康的心态投入学习生活中，班会课上老师讲解了一些有利于放松身心的心理赋能小技巧。运动可以让右脑活跃起来，赶走我们的坏情绪。

班会内容就如何培养健康心理为出发点展开，心理老师向同学们介绍了一些心理健康方面的知识，使同学们进一步认识和了解学习、掌握心理健康知识的重要性，以逐步养成健康的心态。通过对这些知识的学习，让同学们重新分析自我、认识自我，悦纳自我，体验到自己的存在价值，使大家懂得利用心理知识调节自己的心态，从而增强自己的心理素质，以健康的心态和最佳的状态投入到每一天的学习、生活中。

此次主题班会活动收到了很好的效果，提高了学生对心理知识的理解，明白了心理健康对生活的重要性，也给学生的心理健康成长打下坚实的基础。永丰镇郭大庄小学也将一如既往地做好学生心理健康教育，助力每一个郭大庄孩子健康成长。（永丰镇郭大庄小学通讯员：李思颖)

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